Одржувањето на носот чист за време на вирусни заболување со помош на хартиени марамчиња не е доволно.
Добро е да се создаде навлака да се промива носот со млака солена вода, со што би се подобрило влажнењето на слузницата.
Со прст треба да се затвори едната ноздра и малку раствор да повлечете во носот, бидете внимателни растворот да не ви влезе во грлото.
Advertisement