Чистото масло од лаванда е неверојатно есенцијално масло кое може да се користи за вашето здравје. Тоa е меѓу најнежните есенцијални масла, како и едно од најмоќните, што го прави омилен во домаќинствата, поради неговите лековити својства и неговата употреба. Згора на тоа, тоа е најдоброто масло за намалување на главоболката и вознемиреноста.
Ова масло има хемиски сложена структура која се состои од над 150 активни состојки, што ја објаснува неговата ефикасност и способност да помогне при бројни здравствени заболувања. Некои од својствата што ги има маслото од лаванда се следниве: антисептик, антиинфламаторно, антифунгално, антидепресивно, антибактериско, детоксификатор, спазмолитично, антимикробно и хипотензивно
Медицински својства
Некои истражувачи од Флорида откриле дека маслото од лаванда има придобивки како што се намалување на анксиозноста и намалување на пулсот кај студентите на медицина кои правеле стресни тестови. Исто така, ароматерапијата со лаванда е ефикасна во намалувањето на вознемиреноста пред операцијата. Тоа е подобар и порелаксирачки начин отколку масажа или само одмор, во болнички услови.
Маслото од лаванда има докажана способност да ја намали депресијата, да ја подобри несоницата, како и да ги ублажи болките во породувањето. И анегдотски докази сугерираат дека придобивките што ги има маслото од лаванда можат да ја ублажат болката кај оние луѓе кои страдаат од главоболки, мамурлаци и на синуси.
Ефективноста на ароматерапијата со лаванда се смета за психолошки ефекти на мирисот, комбиниран со физиолошки ефекти на испарливи масла во лимбичкиот систем. Смирувачките ефекти што ги дава маслото од лаванда, како и единечните состојки може да бидат потекло на неговата традиционална употреба. Како што се мери според скалата на рејтингот Хамилтон, докажано е дека олфакцијата на маслото од лаванда има некои придобивки како што се намалување на анксиозноста и зголемување на резултатите на расположение.
Направи сам лимонада од лаванда со есенцијално масло од лаванда:
Потребни состојки:
- 1 чаша суров мед;
- 12 чаши чиста вода;
- една капка есенцијално масло од лаванда;
- шест лимони, излупени и сочни;
- Лаванда гранчиња за гарнир
Подготовка:
Она што ќе треба да го направите е да ги измешате сите состојки и изладете. Доколку е потребно, можете да додадете повеќе вода или суров мед.
Неколку други начини на кои можете да го користите маслото од лаванда:
- Додадете 5 до 6 капки есенцијално масло од лаванда во водата за капење. Тоа ќе ве смири и ќе помогне при сува кожа;
- Дифузирајте од 10 до 12 капки масло од лаванда во воздухот за време на вашиот работен ден, за природно ослободување од стресот;
- Направете масло за тело со додавање на две капки лаванда на литар од вашето омилено лесно миризливо, нерафинирано органско масло (како бадемово масло или маслиново масло). Ова ги има сите придобивки што ги има лавандата за подобрување на кожата, како и за опуштање на умот, заштита од каснувања од инсекти и помага да заспиете .
