Рецепт за подуеност и намалување на вишокот килограми

Запекот и лошиот режим на исхрана се најчестите причини за подување на стомакот и гасови.

Доколку сакате да се ослободите од тоа непријатно чувство направете го овој вкусен пијалок, кој со сигурност ќе ги реши вашите проблеми и ќе ви овозможи ситост и задоволство.

Состојки:

• 1 чаша јагоди, може и замрзнати
• 1 чаша малини, свежи или замрзнати
• 2 реда црно чоколадо
• 1 чаша млеко
• 1 чаша мраз

Начин на подготовка:

Состојките ставете ги во блендер и добро измиксајте ги. Пијте од пијалокот наутро за појадок или помеѓу ручекот и вечерата.