Лесно и брзо! Направете детоксикација на телото со овие два домашни рецепти

Овие рецепти ќе ви помогнат да направите целосен детокс на вашето тело.

Рецепт 1

Состојки:

• 1 чаша вода
• 1 лажица семе од чиа
• Сок од 1 лимета

Подготовка:

• додадете 1 лажица семе од чиа во водата
• користете стаклена тегла со капак
• протресете ја теглата
• оставете да седи околу 10 минути или додека семето не впие доволно вода
• додадете сок од лимета
• повторно протресете и испијте.

Рецепт 2

Состојки:

• два лимона исечени на парчиња,
• 1/2 краставица,
• ¾ вода и
• мал свеж ѓумбир.

Измешајте и оставете го преку ноќ. Испијте го пијалокот насабајле. Прави чуда за вашата кожа; повеќе нема да се чувствувате дехидрирани и за да бидете фит, мора да имате урамнотежена исхрана, да се храните здраво и да вежбате најмалку три или четири пати неделно.