Овие рецепти ќе ви помогнат да направите целосен детокс на вашето тело.

Рецетп 1

Состојки:

  • 1 чаша вода
  • 1 лажица семе од чиа
  • Сок од 1 лимета

Подготовка:

  • додадете 1 лажица семе од чиа во водата
  • користете стаклена тегла со капак
  • протресете ја теглата
  • оставете да седи околу 10 минути или додека семето не впие доволно вода
  • додадете сок од лимета
  • повторно протресете и испијте.

Рецепт 2

Состојки:

  • два лимона исечени на парчиња,
  • 1/2 краставица,
  • ¾ вода и
  • мал свеж ѓумбир.

Измешајте и оставете го преку ноќ. Испијте го пијалокот насабајле. Прави чуда за вашата кожа; повеќе нема да се чувствувате дехидрирани и за да бидете фит, мора да имате урамнотежена исхрана, да се храните здраво и да вежбате најмалку три или четири пати неделно.